东莞珍其道广东汤料，猴头菇螺片汤，秉承汤文化精髓

东莞珍其道广东汤料，猴头菇螺片汤，珍其道秉承汤文化精髓，传承“药食同源”的传统养生理念

广东汤料：猴头菇螺片汤

适合人群：全家适宜

建议：劳累熬夜身体差、提高人体体质、猴头菇对胃部也特别好

配料：螺片、芡实、猴头菇、蜜枣、百合、花生、陈皮

“珍其道”品牌内涵：“珍其道”摘自《论语诠释-子罕第九》，珍其道则不失人，行其道则不失己。其义为：秉承诚信经营的宗旨，坚持不懈的努力，才不会失初心，才能树立品牌！何为道，良知便是道！

煲汤参考教程：

1、自备肉材料350-500克，如可搭配：鸡肉、排骨、鱼、大骨或鸽子、鸭肉、羊肉、牛肉等；

2、将汤料包的食材用清水泡发1-2小时，需特殊泡发的食材见特殊食材泡发处理方法表；

3、把水煮沸后，将肉材放入锅内焯水后，再用清水清洗干净备用（鱼类煲制前先煎备用）；

4、将准备好的食材和肉材一起放进锅内加约900-1500ml清水和2片生姜，大火煮沸后转小火1.5-2小时后加食用盐调味后即可饮用，供3-5人食用，如隔水炖加适量水量炖约2小时即可，如使用智能插电式电养生壶煲制，请按照养生壶的相关指引进行操作即可；

5、如有不明之处可参照随货煲制说明，也可联系我们。

商务合作：

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0769-86188811

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养生小贴士：

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解渴润燥：桂花乌龙茶

如果你有上火或者声音沙哑的症状，可以喝桂花乌龙茶。桂花有除口臭，保持口腔健康的功效，而乌龙含有钙铁等矿物质，为人体补充所需能量的又能抑制脂肪的堆积。桂花乌龙茶既能解渴润燥，又能减肥，是一款不错的秋季茶饮哦!

清热解毒：金银花绿茶

秋季容易上火，导致口舌干燥，大便干，小便黄，这时身体是在提醒你，需要排热毒了。金银花有清热解毒的功效，绿茶清热，利尿除湿，将金银花、绿茶各择6克，开水冲泡，即可饮用。这道茶不仅能防秋燥，对咽喉肿痛、头晕头疼也有一定功效哦!

喝茶除了根据功效来选择，还要根据体质来选择。

阳虚的人，秋冬季节手脚冰凉，应该喝暖胃的茶：

生姜红茶

生姜含有多种活性成分，具有祛湿活血、养胃暖胃等作用，姜茶对于轻微的感冒有治疗作用。红茶性温，擅温胃驱寒，能化痰消食开胃，适合脾胃虚的人饮用。两者结合，暖胃的作用更好。

红枣桂圆枸杞茶

枸杞、红枣、桂圆都可以用来补血，枸杞可以明目，润肺。红枣含有丰富的维生素和铁元素，具有补脾胃，活血补血的功能。红糖有健脾暖胃、活血化瘀的功效，加入适量的红糖，口味更佳，女性喝这款茶还能舒缓经痛。

阴虚体质，常常觉得口干舌燥，适宜喝青茶、白茶、花茶，可与麦冬、百合、玉足等调饮，起到补充水分和美白作用。

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